1. Em um processador, coloque a tamara sem caroço, a aveia em flocos e depois as especiarias. Vai formar uma pastinha, vai acrescentando o Whey Café + Energia até dar liga. A massa não pode esfarelar.
2. Passe a massa para uma assadeira, pressione bem e corte as barrinhas no tamanho que preferir.
3. Coloque em cima a decoração, cranberries e amêndoas. Derreta um pouco de chocolate meio amargo para decorar.